El Estudio Drishti tiene el placer de realizar el domingo día 12 de agosto de 9.30 a 11:30 la Masterclass de verano 2018.
Los objetivos de esa Masterclass serán: el control energético a través de la respiración, asanas para fortalecer la confianza y reconocer el ego.
El yogui, a través de la consciencia respiratoria y postural en el asana, irá descubriendo la importancia del enfoque mental eliminando el ego. Con el control de la energía podrá integrar la consciencia en el ritmo del movimiento.
Se realizarán posturas invertidas para fortalecer el vigor y la confianza.
La integración de la consciencia en el ritmo de la respiración, así cómo la permanencia en cada asana, transformará la percepción del alumno en su práctica y sobre todo en el control de la energía.
Se utilizará material específico, adaptados a las características y condiciones físicas particulares de cada alumno, con el objetivo de facilitar la ejecución correcta de las posturas y consolidar la consciencia en la respiración.
Al final del taller realizaremos posturas reconstituyentes, una sesión de Yoga Nidra.
Namaste.
Aportación: 12 euros. Aforo limitado.
Reserva tu plaza 653 988 072